Yoga giảm cân

Yoga giảm cân

Yoga cho giấc ngủ

Yoga cho giấc ngủ

Yoga bà bầu

Yoga cho bà bầu là các bài tập yoga được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích cho “cục cưng”. 

Yoga tiền sản là loại yoga được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ mang thai. Đây là loại yoga có thể giúp các mẹ bầu có sự chuẩn bị về thể chất và tinh thần trước khi sinh. Yoga giúp tập trung vào tập luyện các tư thế hô hấp, vùng hông và phục hồi năng lượng khi các mẹ bầu thấy mệt mỏi do sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ. Đối với phụ nữ mang thai, việc tập các bài tập yoga thường xuyên không chỉ giúp mẹ khỏe và năng động mà còn mang lại lợi ích rất  lớn cho thai nhi.

FREE SHIPPING
& RETURN

100% MONEY
BACK GUARANTEE.

ONLINE
SUPPORT 24/7

Regular Price 500.000,00 ₫ Special Price 300.000,00 ₫
Trong kho
SKU
Yoga bà bầu
Brands: Yoga Yoga
Reward Points Nhận ngay 60 XU khi order.

Lý do các mẹ bầu nên tham gia lớp Yoga tại Yoga Hương Tre để chuẩn bị trước khi sinh:

Sự thay đổi hormone lúc mang thai gây bất an, căng thẳng, mệt mỏi, stress và rất nhiều triệu chứng kèm theo.

Lớp Yoga giành riêng cho bà bầu được tổ chức tại CLB Yoga Hương Tre với phương pháp hít thở và những động tác nhẹ nhàng sẽ giúp các mẹ:

– Tinh thần thỏa mái, an vui hơn.

– Giảm đâu lưng, hông và những triệu chứng như chuột rút, phù nề.

– Tăng độ mềm mại cho khớp xương, khớp háng giúp dễ sinh con

– Tăng độ cảm nhận về cơ thể và kết nối với bào thai bằng tình yêu thương.

– Phương pháp hít thở trong Yoga giúp các mẹ giải tỏa stress và hạn chế tình trạng thiếu oxy cho thai nhi.

– Gặp gỡ, chia sẽ và tìm sự đồng cảm với các mẹ khác.

– Ngoài ra hàng tháng các mẹ còn được tư vấn tiền sản bởi các bác sĩ có kinh nghiệm.

Đặc biệt: Phép thở Kapalabhati giúp mình vượt cạn nhanh chóng, nhẹ nhàng hơn.

Điều kiện để tham gia lớp Yoga Bà Bầu:

1. Xác định một lý do, một động cơ để tham gia nghiêm túc và lâu dài.

2. Thai nhi đã qua 12 tuần tuổi.

3. Thai nhi khỏe theo sự chuẩn đoán của Bác sĩ.

Giáo viên: Giáo viên chuyên môn về Yoga bà bầu; hiểu biết về tiền sản; tâm huyết với nghề.

Chúc các mẹ sức khỏe để trải nghiệm giai đoạn thiêng liêng thật hạnh phúc và bình an.

Lịch tập bà bầu:

– 7:00 – 8:00 AM  Thứ 7 & Chủ nhật hàng tuần

– 18:15 – 19:15 PM Thứ 3 và Thứ 5 hàng tuần

– 19:00 – 20:00 PM Thứ 2,4,6 hàng tuần.

– Lớp yoga bà bầu tại gia.

– Lớp yoga bà bầu theo yêu cầu tập tại CLB.

Học phí bà bầu:

– 1 buổi tập: 150,000 đồng

– 4 buổi tập / tháng: 400,000 đồng

– 8 buổi tập / tháng: 600,000 đồng

– 12 buổi tập / tháng: 750,000 đồng

Để lại thông tin để HealthlifeVN tư vấn trực tiếp cho bạn cũng như giúp bạn chọn được khóa học phù hơp với mình nhất

Write Your Own Review
Bình luận của bạn:Yoga bà bầu
Rating của bạn

No Related Posts

We found other products you might like!